Мышцы, отвечающие за эрекцию, точно так же можно тренировать, как и мышцы рук, ног и туловища. Если эти мышцы растренированы, то возникает либо слабая эрекция, либо полное её отсутствие. Плохая эрекция: какие мышцы виноваты? За эрекцию отвечают бульбо-спонгиозная мышца (Bulbospongiosus) и седалищно-кавернозная мышца (Ischiocavernosus). Вот как они расположены: Так как большинство людей в наше время ведёт … Читать далее Пропала эрекция: что делать