7 ядовитых фраз крайне неуверенных в себе людей

Эксперт по психологии делится 7 ядовитыми фразами, которые всегда используют «крайне неуверенные в себе» люди, и как с ними справляться

Как консультант по лидерству, изучающий психологию на рабочем месте, я провел более 30 лет, помогая тысячам людей преодолевать сложные отношения.

Я обнаружил, что один из самых сложных типов личности — это очень неуверенные в себе люди. Это люди, которые находят комфорт в стабильной и предсказуемой среде. Они предпочитают безопасность и презирают изменения. Но перемены необходимы для успеха.

К сожалению, я видел, как многие команды и организации терпели неудачу из-за того, что на их пути стоял крайне неуверенный в себе человек. Первый шаг к предотвращению ухудшения ситуации — научиться их идентифицировать.

Вы имеете дело с крайне неуверенным в себе человеком?
Вот семь вещей, которые очень неуверенные в себе люди говорят, когда чувствуют, что грядут перемены:

1. «У меня нет на это времени. Другие мои приоритеты важнее».

Обычно дело не в том, что им не хватает времени; дело в том, что они не знают, как эффективно им управлять. И у них редко есть какие-либо преднамеренные или осознанные стратегии того, как расставлять приоритеты в своих задачах.

2. «Я уже пробовал это [или что-то подобное], но это не сработало».

Это утверждение часто является полной ложью. Неуверенные в себе люди не пробуют новое. В основном они говорят о том, чтобы в лучшем случае попробовать что-то новое.

3. «Это просто еще один способ для руководства сократить рабочие места».

Крайне неуверенные в себе люди, которые не верят, что их ценят на работе, могут стать параноиками. Они могут подозревать, что кто-то, чаще всего те, кто находится в руководстве, хочет их «достать».

4. «Это глупая идея. Все работает нормально, как есть».

Когда крайне неуверенный в себе человек резко и пренебрежительно реагирует на новую инициативу, это может быть признаком того, что он понимает, что ему придется приложить больше усилий в своей работе, и чувствует, что это угрожает ему.

5. «Это может сработать для других, но не для меня».

Неуверенные в себе люди любят раздувать свою уникальность и особые условия, окружающие их работу.

6. «Можем ли мы придумать что-нибудь еще? Я этого не чувствую».

Обычно это попытка затормозить и полностью избежать каких-либо реальных изменений или улучшений. Альтернативный способ, который предлагает неуверенный в себе человек, обычно является более или менее продолжением того же поведения.

7. «Очевидно, что тот, кто придумал эту идею, понятия не имеет о сложности моей работы».

Если человек утверждает, что то, что он делает, слишком сложно и не может быть понято кем-то другим, это означает лишь то, что он на самом деле не до конца понимает то, что делает. Или они могут избегать прозрачности, потому что им есть что скрывать.

Как вести себя с крайне неуверенным в себе человеком

Самое важное, что вы можете сделать, — это развить чувство сострадания к своим неуверенным в себе коллегам. Темные, негативные мысли о них ни к чему не приведут.

Найдите баланс между поддержкой и жесткой любовью. Сохраняйте чувство позитива и самообладания, но не показывайте, что вам их жаль. Неуверенные в себе люди часто реагируют без какого-либо более глубокого осмысления или понимания того, на что они реагируют.

Если они получат от вас только утешительный ответ, это может заставить их поверить в то, что они правы в своем страхе или реакции, и не спрашивать, почему.

И не принимайте оправданий. Им будет только легче оставаться на своем пути. Вместо этого следуйте этой мантре: «Оправдание — это заявление, а утверждение должно быть доказано».

Задавайте вопросы, чтобы выявить пробелы в их аргументах, и попросите их определить, что на самом деле верно в данный момент. Этот метод может помочь им увидеть, что их оправдания могут стоять на пути к тому, чего они могут достичь, если столкнутся со своими страхами.

Автор: 
Стефан Фальк — международно-признанный бизнес-тренер, эксперт по психологии рабочего места и автор книги «Внутренняя мотивация: научитесь любить свою работу и добейтесь невиданного ранее успеха». Выпускник McKinsey & Company, он обучил более 4000 руководителей в более чем 60 организациях и помог провести преобразования на сумму более 2 миллиардов долларов. Подпишитесь на него в LinkedIn.